•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
5k @3:45, rest at target marathon pace, try to clear up lactate at intensity
3 days
trending_up
Vzdialenosť
8,4 km
schedule
Čas
00:32:59
landscape
Nastúpané
21,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,3 km/h | 21,7 km/h |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 157 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 548 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
7,9 km
schedule
00:33:51
landscape
44 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
3,7 km
schedule
00:18:00
landscape
6 m
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre